Aloita Escrima

Escrima peruskurssi

Helpoin tapa tulla mukaan toimintaan on peruskurssin kautta, jossa opetellaan Escrima kamppailu -ja itsepuolustuslajin perusteet. Peruskurssin käytyäsi voit jatkaa toimintaa edistyneempien mukana. Voit kysyä myös mahdollisuutta tulla ”lennosta” mukaan. Lajia voi tulla kokeilemaan maksutta. Ota kuitenkin yhteyttä ennen kokeilukertaa. HUOM! Rikosrekisteri on este harjoittelemiselle. Rikosrekisteri tarkistetaan tarvittaessa.

Seuraava peruskurssi syksyllä 2024

Ilmoittaudu mukaan sivun alareunassa olevalla lomakkeella! Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä!

Toivala

Harjoittelemme Toivalassa (12 km Kuopiosta pohjoiseen) Suininlahden koululla (Toivalantie 60).

Peruskurssi kestää n. 2 kk, jonka lopussa on mahdollisuus suorittaa 1.oppilastaso (tasokoe). Varusteiksi tarvitset sisäliikuntavarusteet (t-paita, verkkarit/shortsit), sisäkengät sekä rottinkisen harjoituskepin (kuuluu peruskurssin hintaan). Ikäraja kurssille 18-vuotta. 

Peruskurssin sisältöjä:

  • Parannat fyysistä kuntoasi
  • Harjoittelet liikkumista aseellisena ja aseettomana
  • Harjoittelet kamppailun perusteita aseellisena ja aseettomana
  • Kehität koordinaatiota, ketteryyttä ja refleksejä
  • Opit harjoittelemaan turvallisesti kontrolloiden tekemääsi
  • Opit tuntemaan kehoasi ja sen käyttöä
  • Parannat itsevarmuutta ja psyykkisiä valmiuksiasi
  • Harjoittelet Escriman taktisia periaatteita.
  • Katso myös opetusjärjestelmän 1. oppilastaso.

Peruskurssi Toivala

Ilmoittautumalla etukäteen varmistat paikkasi peruskurssilla. Voit myös tulla mukaan suoraan mukaan harjoituksiin.

Peruskurssi maksaa 100 euroa (opiskelijat/työttömät/eläkeläiset 90 euroa) sisältäen harjoittelukepin ja jäsenmaksun vuoden loppuun.

Huom! Peruskurssin jälkeen voit jatkaa harjoittelua jatkoryhmän mukana. Syyskauden maksuun sisältyy harjoitukset 1krt/vko syyskauden loppuun (joulukuu).

Ilmoittaudu mukaan peruskurssille tällä lomakkeella, puhelimitse tai sähköpostilla.

    Nimi (pakollinen)

    Sähköposti (pakollinen)

    Puhelin

    Toivala

    Harjoitusajat Toivala

    Harjoitusajat varmistuvat elokuussa.

    Harjoituspaikka Toivala

    Suininlahden koulu (yläsali), Suininlahdentie 1, 70900 Toivala.

    Yhteystiedot

    Mikko Happonen
    050-4113804

    Sähköposti: info@escrimaconcepts.fi

    Escrima Concepts Facebookissa

    Escrima Concepts instagramissa