Helpoin tapa tulla mukaan toimintaan on peruskurssin kautta, jossa opetellaan Escrima Concepts kamppailu -ja itsepuolustuslajin perusteet. Peruskurssin käytyäsi voit jatkaa toimintaa edistyneempien mukana. Voit kysyä myös mahdollisuutta tulla ”lennosta” mukaan. Lajia voi tulla kokeilemaan maksutta. Ota kuitenkin yhteyttä ennen kokeilukertaa.
Tällä hetkellä ei oteta uusia harjoittelijoita.
Ilmoittaudu mukaan sivun alareunassa olevalla lomakkeella! Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä!
Toivala
Harjoittelemme Toivalassa (12 km Kuopiosta pohjoiseen) Suininlahden koululla (Toivalantie 60).
Peruskurssi kestää Toivalassa n. 2 kk, jonka lopussa on mahdollisuus suorittaa 1. oppilastaso (tasokoeleiri). Varusteiksi tarvitset sisäliikuntavarusteet (t-paita, verkkarit), sisäkengät sekä rottinkisen harjoituskepin (kuuluu peruskurssin hintaan). Ikäraja kurssille 18-vuotta.
Peruskurssin sisältöjä:
- Parannat fyysistä kuntoasi
- Harjoittelet Escrima Concepts järjestelmän liikkumista aseellisena ja aseettomana
- Harjoittelet kamppailun perusteita aseellisena ja aseettomana
- Kehität koordinaatiota, ketteryyttä ja refleksejä
- Opit harjoittelemaan turvallisesti kontrolloiden tekemääsi
- Opit tuntemaan kehoasi ja sen käyttöä
- Parannat itsevarmuutta ja psyykkisiä valmiuksiasi
- Harjoittelet Escrima Conceptsin taktisia periaatteita.
- Katso myös opetusjärjestelmän 1. oppilastaso.
Peruskurssi Toivala (Tällä hetkellä ei oteta uusia harjoittelijoita)
Ilmoittautumalla etukäteen varmistat paikkasi peruskurssilla. Voit myös tulla mukaan suoraan mukaan harjoituksiin.
Peruskurssi maksaa 110 euroa (opiskelijat/työttömät/eläkeläiset 90 euroa) sisältäen harjoittelukepin ja Escrima Concepts Internationalin jäsenmaksun vuoden loppuun.
Huom! Peruskurssin jälkeen voit jatkaa harjoittelua jatkoryhmän mukana. Syyskauden maksuun sisältyy harjoitukset 1krt/vko syyskauden loppuun (joulukuu).
Ilmoittaudu mukaan peruskurssille tällä lomakkeella, puhelimitse tai sähköpostilla. Laita lomakkeeseen, minkä paikkakunnan peruskurssille olet tulossa.
Harjoitusajat Toivala
Peruskurssi harjoittelee Toivalassa kerran viikossa keskiviikkoisin klo 16.30-18.00.
Harjoituspaikka Toivala
Suininlahden koulu (yläsali), Suininlahdentie 1, 70900 Toivala.
Yhteystiedot
Mikko Happonen
050-4113804
Sähköposti: peruskurssi@escrimaconcepts.fi